休み休みすこしずつ

時々カードを引いてメッセージをアップしています。その日のメッセージはもちろん、過去のメッセージから選んでみても、メッセージ全部ではなく部分的に受け取ってもいいと思います。自由にお読みになってみてくださいね。ジャンクジャーナルやオルゴナイトなども作っています。

2020-11-13から1日間の記事一覧

11月14日のメッセージ と 食事療法

少し前に、主人の糖尿病対策で夕飯をスープのみにすることになったと書きましたが 1週間くらい前にテレビで見た方法に切り替えました。 野菜・タンパク質・糖質の順で食べるのですが、 まず5分ぐらいかけて野菜を握りこぶし1つから2つ分を食べ、その後タ…

インフルエンザとコロナ

ワイドショーで、インフルエンザとコロナの両方にかかっていた人がいたが コロナは無症状だったので、ホテルに隔離されたと聞きました。 これからは季節的に両方同時にかかる人も増えてくるのだろうと思いますが 今までこういう人がどれくらいいたのか、どう…