休み休みすこしずつ

時々カードを引いてメッセージをアップしています。その日のメッセージはもちろん、過去のメッセージから選んでみても、メッセージ全部ではなく部分的に受け取ってもいいと思います。自由にお読みになってみてくださいね。ジャンクジャーナルやオルゴナイトなども作っています。

夫婦で頑張る

糖尿病の勉強用に

主人の糖尿病の改善のために勉強している中で、得た情報を付箋に書き カレンダーに貼り付けているのですが、段々増えて見苦しいし見辛くなって きました。 そこで今日は夕飯の買い物と散歩を兼ねて小さなホワイトボードを買いに行く ことにしました。 付箋の…

糖尿病治療のための食事を作っていて思ったこと

4月になり暑い日が何日かあったかと思ったら、ここ数日は寒いですね。 ちょっと鼻と喉に違和感があったので葛根湯を2回飲んだら治りました。 コロナじゃなくてよかった(;^_^A 皆様、急な寒さにお気を付けくださいね。 さて今は、パート先が決まってから仕…

パートが決まりました

長く探していたパート先がやっと決まりました。 応援してくださった皆様、ありがとうございました。 募集には書いていなかった仕事もプラスされていたところに少し戸惑いましたが 面接でお話しした方の感じがよかったのと、全くやったことがないことをやるの…

パートの面接

応募していたパート先の面接の日にちが決まりました。 応募しても書類選考で落ちてなかなか面接までいけなかったので 受かったわけではないのに、これだけでも少し嬉しいです。 散歩のついでに応募先の場所を見てきました。 そこからしばらく歩くと神社があ…

あぁ、早とちり(涙)

先日、主人の糖尿病食のことで、山芋をお好み焼き風に焼くと書きましたが、 加熱してしまうと山芋の血糖値抑制効果がなくなってしまう事がわかりました(涙) 生で食べるとしっかり抑制してくれるらしいです。よくやるんです、こういう早とちり(--;) しっかり…

生活習慣病夫婦の昨日

私たち夫婦は今まで朝ご飯を食べずに過ごしてきましたが、主人が毎朝糖尿病の 薬を飲まなければならなくなったので、何か食べようということになりました。 そこで色々調べた結果、主人はトマトジュース、納豆、バナナを食べ、私は トマトジュース、納豆、デ…

糖尿病と高血圧

主人は糖尿病の家系に生まれたので若いころからグレーゾーンにあり 中年を過ぎると糖尿病の診断が下り、でも薬を飲まずに医師と相談しながら 何とか自力でやってきましたが、段々難しくなり先週から薬が始まりました。 主人は薬が大嫌いなので、何とか飲まず…