休み休みすこしずつ

時々カードを引いてメッセージをアップしています。その日のメッセージはもちろん、過去のメッセージから選んでみても、メッセージ全部ではなく部分的に受け取ってもいいと思います。自由にお読みになってみてくださいね。ジャンクジャーナルやオルゴナイトなども作っています。

なかなか更新できずに・・・

 

最近はなかなか更新できずに月に1回か2回になっていますが、

皆様お元気でしょうか。

 

私は体の方は元気なのですが職場のことで心は浮き沈みしています。

仕事をしていると色々ありますよね。

 

やるべきことをやっていない人のせいで私まで注意されたり、

私が仕事を教えている後輩のできない部分ばかり指摘してくる人がいたり、

「もう、そんなに文句言うなら自分でやれば?」

と言いたくなるようなことばかりで、投げ出したい気持ちになることが何回か

ありました。

でも、後輩に仕事を教えてみて自分のできていない部分がはっきり見えたので

覚えなおすことができて仕事が以前よりわかるようになったことは良いことでした。

インプットばかりじゃなくアウトプットも大切、というのはこの事かと実感しました。

 

人間の悩みのほとんどが人間関係からくるものだと何かで聞いたことがありますが

本当にそうだと思います。

でも、喜びの多くもやはり人間関係からくるものですよね。

すごくうれしい出会いもありますが、思い出したくもないような嫌な人に

出会ってしまうこともあり、ストレスを緩和するにはどうしたらいいのだろうと

悩み結構苦しんできました。

そんな中から考えたのは「一人の人に全てを求めず、一人の人に一つにする」

と良いのではないかということです。

この人は趣味が合う、この人は笑いのツボが合う、この人は癒しを感じる、

この人は仕事ができる、などなどそこだけを求めるようにして、他のことは

他の人に求めればいいのだと少しずつ意識を変えようとしています。

そういっても中々できずに頑張って変革している最中ですが、それを思った

だけで少し楽になりました。

いいところだけ見ようと思うと少し大変なのですが、一ついいところを見れば

いいのは結構簡単です。

 

文句の多い友人を見ていてとてもイライラして辛そうなので何かいい方法は

ないかと思ったのがきっかけで考え始めたのですが、その友人は常に何かが

気になってストレスを溜めています。一緒にいると自分もそうなってしまう

ことに気づき、引きずられないようにしないといけないと思いました。

その人は幸せそうに見えないですから。